| 日期 | 6.3 | 6.4 | 6.5 | 6.6 | 6.7 | ||||||||||
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | |||||||||||
| 晚餐 | 菜名 | 重量(克） | 菜名 | 重量(克） | 菜名 | 重量(克） | 菜名 | 重量(克） | 菜名 | 重量(克） | |||||
| 主食 | 血糯饭 | 红豆饭+小猪奶黄包 | 小米饭 | 玉米饭+蒸饺 | 花生饭 | ||||||||||
| 大荤 | 椒盐猪手/酸菜鱼 | 120 | 卤水双拼/百页卷肉 | 120 | 清汤狮子头/香菠咕咾肉 | 120 | 孜然鸡米花/笋干烧肉 | 120 | 虾仁炒蛋/酱汁扇子骨 | 120 | |||||
| 小荤 | 宫保鸡丁 | 130 | 青椒木耳炒蛋 | 130 | 大烧百页 | 130 | 茭白毛豆肉丝 | 130 | 青椒香干肉丝 | 130 | |||||
| 小荤 | 肉末素鸡 | 130 | 袖珍菇肉丝 | 130 | 蒜苗咸肉丝 | 130 | 干锅花菜 | 130 | 葱爆猪肝 | 130 | |||||
| 蔬菜 | 炒苋菜 | 130 | 蒜香油麦菜 | 130 | 韭菜绿豆芽 | 130 | 虎皮青椒 | 130 | 醋溜包菜丝 | 130 | |||||
| 汤 | 榨菜肉丝汤 | 菌菇鸡汤 | 酸辣血汤 | 西葫芦豆腐汤 | 鸭血粉丝汤 | ||||||||||
| 选餐 | 蛋炒饭+牛奶 | 牛肉粉丝汤+生煎包 | 咖喱鸡丁+青菜+卤蛋盖浇饭+牛奶 | 三鲜炒面 | 蛋炒饭+牛奶 | ||||||||||
6.3-6.7晚餐菜单
来源：原创
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录入者：宋晓强
时间：2024-06-03
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